牙龈发炎怎样迅速治愈？

牙龈发炎的迅速治愈方法之一是定期进行口腔卫生护理。每天正确刷牙，使用牙线或漱口水清洁牙缝，帮助去除牙菌斑和食物残渣，减少细菌繁殖，防止牙龈炎症加重。

口腔漱口药水是治疗牙龈发炎的另一个有效方法。常用的漱口药水含有抗菌成分，能够杀灭细菌，减轻牙龈炎症症状。使用时，根据医生建议选择适合自己的漱口药水，按照说明书正确使用，每天漱口2-3次。

牙龈发炎的治愈过程中，饮食的调整也是关键。建议减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加摄入水果、蔬菜和富含纤维的食物。这样有助于增强免疫系统功能，加速治愈过程。

局部热敷是缓解牙龈发炎症状的方法之一。可以用温水浸湿一块干净的毛巾或棉垫，然后轻轻敷在发炎的牙龈部位，每次约10-15分钟。热敷能够促进血液循环，舒缓牙龈疼痛和肿胀。