孕妇牙龈肿了怎样处理？

孕妇牙龈肿了可能是由于妊娠期荷尔蒙水平的变化导致的，这会增加牙龈的敏感性和易受刺激。首先，孕妇应该刷牙时使用软毛刷，尽量避免刷牙时用力过猛，以免牙龈受到进一步损伤。其次，可以尝试用温盐水漱口来缓解牙龈肿痛，每天漱口2-3次，每次漱口30秒。如果牙龈肿痛严重，建议立即就诊口腔医生，以便及时处理并预防进一步发展。

孕妇牙龈肿了也可能与牙菌斑有关，这是由于孕期体内的激素水平升高，使得牙龈更易受到细菌感染。因此，孕妇应重视口腔卫生，每天早晚用牙线或牙间刷进行清洁，以去除牙菌斑。此外，养成定期到医院洁牙的习惯也能帮助预防和治疗牙龈肿痛。

如果孕妇的牙龈肿痛有明显的出血症状，可能是患上了孕期牙龈炎。孕期牙龈炎是一种常见的口腔问题，可以尝试使用含氯己定的漱口水来缓解炎症，同时还可以请医生开具局部用药凝胶或漱口液，帮助控制炎症。上述方法仅为暂时缓解，如果症状持续存在，请及时就诊口腔医生进行进一步治疗。

孕妇牙龈肿了还可能与饮食习惯有关。建议孕妇在饭后漱口，以减少残留在牙龈间隙中的食物残渣，避免造成牙龈刺激。此外，注意饮食均衡，增加摄入蔬果和维生素C，有助于牙龈的健康。同时，避免过度吃甜食和饮料，因为这可能导致龋齿和牙周疾病，加重牙龈肿痛的症状。