牙龈发炎后怎样缓解堵牙的疼痛和不适？

口腔医生建议，牙龈发炎后，可以通过用温盐水漱口来缓解堵牙的疼痛和不适。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，用来漱口，可以起到杀菌消炎、舒缓牙龈肿痛的作用。

另外，可以尝试使用含有抗炎成分的牙膏或口腔洗液。这些产品中的特定成分可以帮助缓解牙龈发炎引起的疼痛和不适，同时提供抗菌作用，有助于清除口腔中的细菌，并减轻不适感。

如果牙龈发炎导致堵牙疼痛严重，可以暂时采取症状缓解药物，如非处方的消炎药片。但需要注意，必须按照医生的建议使用，并严格遵守剂量和用药时间的规定，避免不良反应。

口腔医生推荐使用漱口水来缓解堵牙的不适感。市场上有一些配方专门为牙龈发炎提供缓解的漱口水，它们含有草本成分和舒缓剂，可以缓解疼痛、舒缓牙龈，并提供长效保护。