牙疼嘴肿该如何缓解？

牙疼嘴肿可以采用冷敷的方法缓解疼痛和肿胀。将冰块用纱布包好，轻轻敷在疼痛的部位，每次持续敷10-15分钟，每天可进行数次。冷敷能够收缩血管，减少炎症的出血和渗出，从而减轻疼痛和肿胀的程度。

漱口盐水是一种非常简便有效的缓解牙疼嘴肿的方法。每次取适量食盐加入温开水中，搅拌溶解后用来漱口，每次持续漱口几十秒钟，每天可进行数次。漱口盐水能够起到消炎、抗菌的作用，缓解疼痛和肿胀。

药店中常有售口腔消炎药物，如含有抗生素或消炎成分的漱口水。选购这些药物后，按照说明进行使用，一般每天使用数次。这些药物能够有效杀灭口腔内的病菌和炎症，减轻牙疼和嘴部肿胀的症状。

保持良好的口腔卫生习惯也是缓解牙疼嘴肿的重要措施之一。定期刷牙、使用牙线或牙签清洁齿间隙，保持口腔清洁。此外，还应注意饮食习惯，尽量避免咀嚼过硬的食物，避免加剧牙疼和嘴部肿胀。