为什么我的牙齿变得黄了？

牙齿变黄的原因可能是饮食习惯。某些食物和饮料，如咖啡、红酒、茶、浆果等，含有色素，长期进食易导致牙齿表面色素沉积，进而导致牙齿变黄。此外，经常摄入染色食物也会破坏牙釉质，使牙齿表层透明，齿本质透露出来，从而使牙齿出现黄色。

日常口腔卫生习惯有直接影响牙齿颜色的因素。不坚持刷牙、不正确刷牙、不定期洁牙等都会造成牙齿表面菌斑、牙石的积聚，导致牙齿出现黄色。此外，不及时去除食物残渣、细菌和色素沉积，也会导致牙齿变黄。

年龄也是牙齿变黄的原因之一。随着年龄增长，牙釉质逐渐磨损，齿本质逐渐显露出来，因此牙齿会逐渐变黄。此外，牙齿的黄变还可能因为牙本质与牙釉质的比例不同，或者牙釉质结构不均匀而引起。

抽烟也是导致牙齿变黄的原因之一。烟草中的尼古丁和焦油会渗入牙齿的微小孔洞中，使牙齿表面产生黄褐色的沉淀物，长期吸烟可能导致牙齿渐渐变得黄色。同时，烟草中的化学物质会破坏牙釉质，使牙齿容易受损和变色。

某些疾病或药物也可能导致牙齿变黄。一些内分泌失调的疾病、黄疸、草酸钙类药物、四环素类抗生素等，都会影响牙齿的发育和矿化，导致牙齿出现黄变。在这种情况下，只有治疗疾病或咨询医生是否可以替换药物，才能改善牙齿的颜色问题。