牙里边发臭了怎么解决呢？

牙里边发臭的问题可能是由于蛀牙或牙龈炎引起的，建议您及时就诊口腔医生，根据具体情况进行治疗。治疗蛀牙时，医生通常会清理被蛀牙侵蚀的牙齿组织，并用适合的材料修复，如树脂填充物或金属修复物。治疗牙龈炎时，医生会进行深度清洁和抗菌治疗，有效清除炎症，预防牙周病的发展。

如果口腔卫生做得不好，口腔细菌繁殖会导致牙里边发臭。建议您每天要坚持正确刷牙的方法，包括刷牙时间要达到2分钟，刷牙时要注意牙齿每个面向，使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的间隙，定期到口腔医生那里进行口腔检查和洗牙，保持口腔卫生。

有些食物或饮料的摄入也会导致牙里边发臭，如大蒜、洋葱、咖啡等。您可以尝试减少或避免这些食物的摄入，同时多饮水和嚼食清新的薄荷叶等，有助于清除口腔异味。

一些口腔疾病如牙髓炎、牙周炎等也可能导致牙里边发臭。在治疗这些疾病的过程中，口腔医生会根据具体病情采取相应的治疗方法，如根管治疗、手术疗法等，以恢复口腔健康。