牙龈肿了是什么原因？应该如何处理？

牙龈肿了的原因可能是牙龈炎。牙龈炎是由于牙齿周围的细菌引起的一种炎症性疾病。当牙菌斑没有得到彻底清除时，细菌会释放出毒素，导致牙龈发红、肿胀和出血。处理牙龈肿胀的方法包括规律刷牙、使用牙线和牙刷清洁牙龈，口腔卫生专家建议每天使用酒精含氟漱口水清洁口腔。

另一个可能的原因是牙周炎。牙周炎是由牙齿周围的牙菌斑和牙石引起的炎症性疾病。该病通常会导致牙龈肿胀和疼痛。治疗牙周炎的方法包括定期进行口腔清洁，使用抗菌漱口水，以及牙科专业的清洁和治疗。

牙龈肿胀可能是因为牙齿不正对引起的。当牙齿不正对或拥挤时，牙齿之间的间隙很小，很难彻底清洁，导致牙菌斑在牙龈处堆积并引起炎症。治疗方法包括矫正牙齿、规律刷牙和使用牙线进行清洁。