智齿发炎肿了该怎么办？

如果智齿发炎肿了，首先应该及时预约口腔医生进行检查，以确定发炎的原因和严重程度。口腔医生可能会建议使用抗生素来控制感染，并开具消炎药物来减轻肿胀和疼痛。此外，局部冷敷可以缓解肿胀和不适感，每日饮食要清淡、容易消化，注意口腔卫生，保持口腔清洁。

智齿发炎肿了可以尝试漱口，每次用温盐水漱口，这有助于减轻疼痛和消炎。同时，可以采取局部热敷，用热毛巾敷在面部，每次持续约15-20分钟，有助于改善血液循环和减轻炎症。重要的是保持良好的口腔卫生，经常刷牙、使用牙线、含漱口水，避免刺激食物，如辛辣和硬的食物。

智齿发炎肿了时，需要避免刺激性食物的摄入，如酒精、咖啡、烟草等，以免加重炎症和疼痛。同时，可以尝试使用局部消炎药物，如口腔消炎喷雾或者漱口水，在医生的指导下使用。如果疼痛无法缓解或者出现明显的发热、咬合困难等情况，应及时就诊，可能需要通过手术或者拔牙来解决问题。

智齿发炎肿了时，可以考虑使用些天然的治疗方式来缓解症状。例如，用姜汁浸湿棉球敷在疼痛处，具有一定的消炎止痛作用。另外，可以将适量的薰衣草精油稀释后涂抹在外部疼痛区域，薰衣草具有镇痛、抗炎和杀菌的作用。但是，使用天然疗法前还是应该咨询专业的医生，避免对症状产生不良影响。