长智齿肿痛该如何缓解？

智齿肿痛可以通过药物缓解，非处方的非甾体抗炎药物（如布洛芬）可用于减轻疼痛和消肿。同时，漱口盐水也是一种简单有效的缓解智齿肿痛的方法，将温水和适量盐搅拌均匀后，轻轻漱口数次，有助于减轻炎症和杀灭口腔细菌。

局部冷敷是另一种缓解智齿肿痛的方法。可以将冰块用纱布包裹后轻轻敷在肿痛的智齿区域，每次持续约15分钟。冷敷有助于减轻炎症和麻痹神经末梢，从而缓解疼痛。

必要时，可以考虑暂时暴露智齿。智齿肿痛通常与智齿出龈受阻有关，而暴露智齿可以缓解疼痛症状。口腔医生可以通过手术切开牙龈，以暴露智齿的一部分，从而减轻疼痛，促进智齿的正常生长。