刷牙牙龈为何会出血？

口腔卫生差是导致刷牙牙龈出血的主要原因之一。如果我们不正确或不充分地刷牙，牙齿周围的细菌和食物残渣会积聚在牙龈边缘，形成牙菌斑。牙菌斑中的细菌会分泌酸性物质，刺激牙龈发炎，导致牙龈变得敏感且容易出血。

牙龈出血也可能是牙周疾病的症状。牙周疾病是指牙龈和周围组织发生的感染性疾病，其中最常见的是牙龈炎和牙周炎。炎症使牙龈组织血管扩张，牙龈变得脆弱，容易出血。如果不及时治疗，炎症还可能导致牙周组织和牙齿支持结构的损失。

刷牙时使用错误的刷牙姿势和刷牙工具也会导致牙龈出血。如果我们使用刷毛过硬或刷毛太硬的牙刷，或者过于用力刷牙，牙刷会损伤牙龈组织，导致出血。此外，刷牙时刷太快或刷牙时间过短，也容易使牙龈受到过度刺激而出血。

患有某些系统性疾病或口腔疾病的人也容易出现刷牙牙龈出血的情况。例如，血液凝血功能障碍、维生素缺乏、糖尿病等疾病都可能导致牙龈脆弱，出血易发生。此外，口腔疾病如口腔溃疡、口腔肿瘤等也会引起牙龈出血。