半夜牙龈肿痛怎么缓解？

半夜牙龈肿痛有可能是牙龈发炎引起的，可以尝试用温盐水漱口来缓解疼痛。将适量盐溶解在温水中，轻轻漱口约30秒，然后吐掉。重复几次，能帮助清洁口腔，消炎镇痛。

如果牙龈肿痛伴有牙齿松动的情况，可能是牙周炎引起的。此时，建议及时就诊牙医，进行深层洁治和牙周炎治疗。同时，可以用冰袋轻轻按压患处，减轻炎症和肿胀。

缓解牙龈肿痛的另一个方法是使用牙龈按摩器。牙龈按摩器可以促进牙龈的血液循环，减轻疼痛和肿胀。使用时，将按摩器轻轻按摩在患处牙龈上，每天坚持几次，能帮助舒缓不适。

如果牙龈肿痛伴有牙周袋的形成，可能是慢性牙周炎的症状。在此情况下，除了就诊牙医接受治疗外，牙刷的选择也很重要。建议使用软毛牙刷，轻柔刷牙，避免刺激和损伤牙龈。

牙龈肿痛也可以尝试使用含有抗生素成分的口腔喷雾剂或药膏来缓解症状。请咨询牙医或药师，根据个人情况选择合适的口腔喷雾剂或药膏，按照说明使用。