牙套拆了后牙龈肿痛怎么处理？

牙套拆除后牙龈肿痛可能是由于牙龈受到了外界刺激而引起的炎症反应。此时，可采取轻柔的牙龈按摩来促进血液循环，缓解肿痛感。同时，可以用盐水漱口来清洁口腔，具有抗菌消炎的作用，有助于减轻症状。

如果牙套拆除后牙龈肿痛且有出血症状，可能是牙周炎加重了。此时，可以使用抗菌口腔漱口水或漱口药水来消除炎症，并通过软质牙刷清洁牙龈和牙面，保持良好的口腔卫生。如果症状持续严重，建议及时就诊口腔专科医生进行进一步的检查和治疗。

牙套拆除后牙龈肿痛可能是由于牙齿移动过程中产生的压力引起的。此时，可以通过冷敷来缓解肿痛感，将冰袋或冷敷物放在脸部患处，每次持续敷用15-20分钟，可以缓解炎症反应。同时，饮食上要尽量选择软食，避免过硬过热的食物刺激牙龈。