牙能刷白吗(牙能刷白吗)

牙能刷白，但是要注意刷牙的方法和频率。

首先，牙齿的颜色受到遗传、年龄、饮食等多种因素的影响，不是所有的牙齿都能刷得白白的。

其次，刷牙的频率和方法也很重要。如果刷牙过于频繁或刷牙力度过大，会对牙齿的表面和龈炎造成伤害，反而会导致牙齿变得更黄更脆弱。

如果想让牙齿白一些，建议选择含氟牙膏，多喝水，勤刷牙，同时注意饮食卫生，尽量减少色素摄入，如茶、咖啡、饮料、烟草等，以保持牙齿的洁白。

另外，牙齿比较严重的黄色可以考虑使用一些美白牙膏或者去医院接受美白牙齿的治疗。但是，在使用任何美白产品之前，一定要咨询医生或药师的建议。