哪个年龄段戴牙套效果比较好？

年轻人戴牙套效果更好。在青少年时期，儿童的牙齿骨骼尚未完全发育，牙齿移动更加容易。此时佩戴牙套可以更快地调整牙齿的位置，获得更好的矫正效果。

成年人戴牙套效果更好。成年人的牙齿已经牢固定位，但由于生活方式和咀嚼习惯等因素，牙齿可能存在一些问题，如拥挤，错颌等。戴牙套可以有效解决这些问题，获取较为稳定的矫正效果。

青少年和成年人的效果相当。即使成年人的牙齿已经固定，但采用现代的矫正技术和器械可以为成年人提供与青少年相当的矫正效果。因此，无论何时开始佩戴牙套，都有可能获得相同水平的矫正效果。

老年人戴牙套效果不如年轻人。由于老年人的牙齿骨骼和牙槽骨密度降低，牙齿移动效果相对较差。此外，老年人可能有其他健康问题，限制了戴牙套的可行性。因此，对于老年人来说，戴牙套的矫正效果不如年轻人明显。