地包天怎样可以改善？

地包天是一种常见的口腔问题，对于改善地包天的情况，最佳的方式通常是通过正畸治疗。正畸治疗可以通过矫正器或牙套来调整牙齿的位置，将下颌骨往前或往下移动，从而减轻地包天的程度，达到改善的效果。

另一种改善地包天的方法是通过手术矫正。对于特别严重的地包天病例，可能需要进行手术矫正。手术矫正可以通过切除牵引地包天牙齿的咬肌、切割咬肌，或通过颌骨手术来调整牙齿位置。手术矫正通常需要定期复查以确保手术效果的稳定。

改善地包天还可以通过保持正确的咬合和口腔卫生。保持正确的咬合可以减少牙齿不正常受力，从而降低地包天的程度。同时，定期刷牙、使用牙线和口腔冲洗液可以帮助清除牙齿和牙床上的细菌和食物残渣，保持口腔的清洁卫生。

地包天的改善还可以通过口腔保护器来实现。口腔保护器是一种由牙医定制的塑料牙套，可以在咬合时提供额外的支撑和保护，减轻牙齿受力，缓解地包天的压力，同时还可以防止牙齿磨损和咬合不良导致的其他口腔问题。