洗牙水有效果吗(洗牙水叫什么牌子好)

关于洗牙水是否有效果，需要具体看使用场景。如果是定期清洁牙齿，洗牙水可以起到辅助清洁的作用，加强洁牙效果，去除牙齿表面积聚的污垢和牙渍，使得口腔更加清新健康。

但是如果是治疗牙周疾病，单凭洗牙水可能效果有限。因为牙周疾病的根本原因是菌斑，只有通过切除菌斑和积聚的牙石，才能达到治疗的目的。洗牙水可以辅助治疗，但是不应该长期依赖。

至于什么牌子的洗牙水好，这个因人而异。牙齿的情况和口腔状况都不同，需要选择适合自己的洗牙水。一些牙科医生推荐的洗牙水品牌有Fresh Breath、Lucky You口腔护理、Tongue Care等，但是对于牙齿和口腔有特殊需求的人群，例如有牙龈出血、过敏、磨损等问题的患者，最好在医生指导下选择适合自己的产品。

总之，洗牙水可以起到一定的辅助清洁作用，但是不应该长期依赖，应该注意定期到牙科医院进行专业洗牙和口腔检查，保持口腔健康。