牙齿上牙锈怎么办？牙齿上的牙锈怎么才能弄下去？

去除牙绣的小窍门有每天饭后用盐水漱口，还可每天早晨刷牙的时候在牙膏上面滴两滴醋，可减轻症状，不过长期坚持才能看见效果。平时还需要减少吸烟量，注意口腔卫生。

牙锈又叫做牙结石，牙锈的质地比较坚硬，通过正常的刷牙很难将牙锈彻底去除，最好的方法就是到医院进行超声波洁牙，通过超声波洁牙机的高频震荡能够将附着于牙齿表面的牙锈全部去除，对牙齿本身并没有损害。

如果牙龈以下也有牙锈的存在还需要进行龈下刮治，不仅如此，洁牙之后医生通常还会对患者的牙齿做抛光，从而使牙齿表面更加的光滑，能够减缓牙锈生长的速度。

不过洗牙的作用并不是一劳永逸的，平时要坚持每天早晚按时刷牙、饭后漱口，避免食物残渣在口腔内残留形成新的牙锈，根据个人口腔的实际情况最好定期到医院进行洁牙。

牙锈包括菌斑、牙石以及牙面的色素，目前所采用的去除方法包括进行洁治、喷砂和抛光。

菌斑和牙石中含有大量的细菌，可能导致牙龈炎和牙周病，可以通过超声波洁治的方式去除。如果患者长期吸烟、喝咖啡、喝茶，以及进食含有色素的食物，会导致牙面上有大量的色素沉着，可以通过喷砂的方式去除。还需要对每颗牙齿进行抛光，防止菌斑、色素和牙石再次沉积。

建议半年左右进行1次牙锈去除，可以防止牙周疾病的发生。