牙齿疼痛时应该怎么办？如何有效止痛补牙？

如果牙齿疼痛，可以首先尝试用牙齿草或乌草根进行漱口，这种天然草本植物有镇痛、消炎的作用，可以缓解牙痛的不适感。此外，还可以用冷敷或热敷的方法来缓解牙齿疼痛，冷敷可以减轻牙齿周围的组织肿胀，而热敷则可以促进局部血液循环，缓解牙齿疼痛。

如果牙齿疼痛严重，建议及时就诊专业口腔医生。医生可以通过检查和排除可能的病因，制定正确的治疗方案。在补牙方面，医生可能会使用药物麻醉，清除坏死组织，填补蛀牙或损伤部位，以恢复牙齿的功能和外观。

在自行补牙时，可以尝试使用可购买的临时补牙材料，这些材料可以填补蛀牙或损坏的牙齿表面，使痛觉敏感减轻。然而，这种方法只是临时的解决方案，不能替代专业的牙齿修复。因此，建议在自行补牙后尽快就诊口腔医生，以进行正规的修复。

除了上述方法外，还可以尝试使用含有非处方药物的止痛喷雾或洗口水。这些药物中含有麻醉剂和抗炎成分，可以暂时缓解牙齿疼痛并减轻肿胀感。但是，这些药物只能暂时缓解疼痛，不能解决根本问题，仍然需要及时就诊口腔医生进行治疗。

在牙齿疼痛时，可以保持良好的口腔卫生。定期刷牙、使用牙线和漱口液可以有效清除牙齿表面的菌斑和食物残渣，减少细菌滋生和引发牙齿问题的可能性。此外，饮食上应避免高糖、粘性食物，多吃富含钙质的食物，以增强牙齿的抵抗力。