为什么我的牙齿总是痛？怎样缓解牙齿疼痛？

牙齿总是痛的原因可能是因为龋齿或牙髓炎。龋齿是牙齿表面的细菌产生酸性物质，侵蚀牙齿硬组织，导致疼痛。而牙髓炎则是由于牙齿组织的感染引起的疼痛。针对这种情况，建议及时到口腔医生处进行治疗，可能需要进行填充或根管治疗。

牙齿疼痛可能是由于牙齿的过度咬合或腭颌关节紊乱引起的。过度咬合可能会导致牙齿受力不均衡，引发疼痛。腭颌关节紊乱则是指下颌关节在张口和关闭时发生异常，也会引起牙齿疼痛。此时，建议就诊口腔医生，可能需要进行咬合调整或腭颌关节矫正等治疗。

牙齿疼痛可能是由于牙周炎引起的。牙周炎是牙齿周围组织的炎症反应，多数由于牙垢和菌斑的堆积引起。牙周炎未能及时治疗会导致继续发展，并可能引起颌骨吸收和牙齿松动。为缓解牙齿疼痛，牙周炎患者应定期口腔清洁和治疗，使用漱口水或漱口剂，保持口腔卫生。

牙齿疼痛可能是牙齿敏感所致。牙齿敏感是当牙本质暴露后，刺激物质（如冷热、甜酸等）进入牙本质，引起疼痛的情况。建议使用含氟牙膏，坚持正确的牙刷技巧，避免过度刷牙和过度用力，减少酸性食物和饮料的摄入，及时治疗龋齿和牙龈问题。