牙套总是掉了怎么办？

牙套总是掉了可能是因为固定器件未牢固或损坏，建议及时就诊口腔医生进行修复或更换。同时，正确佩戴牙套也至关重要，避免用力咬硬物，不要过量进食粘性食物，注意牙齿的清洁和口腔卫生。

牙套掉落的原因也可能是牙齿移动速度过快或牙套调整不当。应定期进行牙套调整，注意医生指导，在规定时间内更换牙套。此外，定期清洗牙套可以避免杂菌滋生，减少牙套掉落的概率。

个体差异也可能导致牙套掉落，某些人齿列情况复杂，需要更多的时间来适应正畸治疗过程。如果牙套频繁掉落，建议与口腔医生沟通，可能需要调整治疗计划，包括增加牙套的粘附力或改变矫治力的程度。

如果是活动的牙套，掉落可能是由于使用时间过长，牙套可能已失去原有的弹性，不再能够牢固固定住牙齿。这时，就需要替换新的活动牙套。如果是固定的牙套，可能是由于牙套胶水老化或损坏，建议及时就诊专业医生进行修复。