牙齿冷热刺激引发疼痛，如何缓解？

如果您感到牙齿受到冷热刺激后出现疼痛，可能是牙齿表面的牙釉质受损所致。可以尝试用温水漱口，以舒缓牙齿周围的神经。同时，可以选择使用敏感牙齿专用牙膏，其中含有封闭牙齿微细管道的成分，有效减少对冷热刺激的敏感。

牙齿冷热刺激引发的疼痛也可能是龈缘退缩导致的牙颈曝露所致。龈缘退缩会使牙颈部分裸露，使得牙本质暴露在外界刺激下，引发疼痛。建议您保持良好口腔卫生习惯，使用软毛刷轻柔刷牙，同时可以使用含氟洗口水来强化牙骨质，减轻症状。

若牙齿冷热刺激引发的疼痛较为剧烈，可能是牙髓发炎所致。这种情况下需要专业的口腔医生进一步评估，并进行治疗，可能会采用根管治疗或其他适当的方法。因此建议您尽快就诊，以避免症状加重。

牙齿冷热刺激引发的疼痛也可能是牙齿出现龋坏所致。龋坏导致牙齿表面的牙釉质受损，使得牙本质暴露在刺激下产生疼痛反应。此时，建议您到口腔诊所进行检查，以排除牙齿龋坏的可能，并接受适当的治疗，如修复、补牙等。

口腔敏感性还可能是牙釉质磨损所引起的。过度使用硬毛刷、刷牙力度过大、牙齿咬合不正常等因素都会导致牙釉质磨损，使牙本质暴露，产生敏感性。在此情况下，建议您改用软毛刷，用温水漱口，避免过度刷牙和咬合不当的行为，以免进一步损伤牙釉质。