牙齿咬到硬物后，如何缓解牙疼？

当牙齿咬到硬物后出现牙疼时，第一步应该是停止进食，并立即漱口，用温水清洗口腔，以便去除可能残留在牙齿缝隙中的残渣。这样可以减少细菌的滋生，减轻牙龈疼痛感。

如果牙齿咬到硬物后导致持续的疼痛，可以考虑用非处方疼痛缓解药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但在服用药物之前，建议向专业医生咨询，以确保安全性和剂量。

可尝试用热敷或冷敷来缓解牙痛。将热毛巾或冰袋轻轻敷在疼痛的区域，每次持续10-15分钟。热敷可舒缓张力，帮助减少疼痛，而冷敷则可以减少牙龈肿胀和炎症。

使用含氟牙膏刷牙可以帮助舒缓牙疼痛。氟离子可以加强牙齿的珐琅质，减少感觉过敏和疼痛。此外，还可尝试使用含氟的口腔漱口水来持续保护和强化牙齿。

如果牙齿咬到硬物后的疼痛持续数天，伴有明显的肿胀、流脓或发热，可能意味着牙齿受到了较大的损伤或感染。在这种情况下，建议立即就医，寻求专业的口腔医生进行检查和治疗。