牙经常发炎，怎样才能有效治疗呢？

牙经常发炎可能是由于牙龈炎或根尖周围炎引起的。对于牙龈炎，有效的治疗方法包括定期刷牙、使用牙线或牙间刷清洁牙龈区域，定期到口腔医生那里进行牙齿清洁和抛光。对于根尖周围炎，可能需要进行根管治疗或牙周病治疗来清除感染。此外，使用抗生素和消炎药物也可缓解炎症。

牙经常发炎的治疗措施之一是口腔卫生的维护。每天刷牙两次，牙线清洁牙齿和牙龈之间的区域，使用含氟牙膏来加强牙齿的抗酸能力。此外，定期到口腔医生那里做牙齿清洁和检查，及时发现和治疗潜在的牙齿问题也是重要的。

牙经常发炎的治疗方式之一是牙齿护理的改变。避免过度咀嚼硬物，不咬嚼冰块等硬物，改善咬合习惯，避免口腔组织损伤。此外，戒烟限酒，避免过度饮食刺激性食物，减少口腔刺激因素，对于牙齿的健康也有积极的影响。