拔掉牙齿后还感到疼痛？有哪些方法可以缓解疼痛呢？

牙齿拔除后疼痛是正常的生理反应之一，主要是由于术后创伤引起的。创伤会导致局部组织肿胀和神经末梢受损，产生疼痛感。这种疼痛一般会在术后数天内逐渐减轻，但在此期间可以采取一些方法缓解疼痛。

首先，术后拔牙区域要保持清洁，用温盐水轻轻漱口，避免食物残留刺激伤口。其次，饮食上应以软食为主，避免辛辣和刺激性食物，以减少对伤口的刺激，有助于缓解疼痛感。此外，避免吸烟和喝酒，这些会延缓伤口愈合，增加疼痛感。

可以在术后几小时内使用局部冷敷。冷敷可以减轻局部组织水肿和炎症反应，从而减少疼痛感。请使用冰袋或者用细布包裹冰块敷在脸颊上，每次持续敷用10-15分钟，每天可敷用3-4次。