嘴巴长智齿很疼，应该如何缓解？

对于嘴巴长智齿引起的疼痛，您可以尝试使用非处方药物来缓解疼痛。非甾体消炎药（如布洛芬）可以减轻疼痛和减轻肿胀，但请务必按照药品说明使用，并遵循剂量建议。此外，局部应用含有苯唑酸盐的药物也可能起到一定的镇痛作用，您可以咨询药店工作人员了解更多相关药品。

在疼痛的同时，您可以采取一些自我护理的措施来缓解不适。漱口用温盐水可以缓解口腔痛苦感，同时对口腔伤口具有一定的杀菌作用。避免咀嚼硬食物或咀嚼过程中运用的力度过大，以减轻智齿区域的压力。此外，充足的休息和良好的口腔卫生习惯也有助于缓解疼痛。

如果疼痛无法缓解或出现其他症状，建议您及时咨询口腔医生。口腔医生可以通过检查来评估您的状况，并可能建议其他治疗方式。例如，口腔医生可能会建议拔除智齿以解决疼痛问题，但请注意拔牙是一种手术过程，需要在专业医生的指导下进行。

冷敷也可以作为一种缓解疼痛的方法。您可以在布上放一些冰块，并将其用于痛处区域，每次持续敷用10-15分钟。冷敷可以减轻智齿周围的肿胀和疼痛感，但请注意不要将冰块直接贴在皮肤上，以免造成冻伤。