如何判断自己是否患有重度牙龈炎呢？

判断是否患有重度牙龈炎，可以观察牙龈的颜色和形态。如果牙龈出现红肿、出血，且形成了牙龈袋，可能表明存在炎症病变。此外，如果牙龈还伴有疼痛和溃疡等症状，很可能是重度牙龈炎。

另一种判断重度牙龈炎的方法是观察牙龈的形状。当患者的牙龈出现明显的肿胀，且牙龈线与牙齿之间的界限不清楚时，可能是因为牙龈炎导致的。此外，如果牙龈的形态变得不规则，有可能是由于炎症所致。

牙龈出血也是判断重度牙龈炎的重要指标之一。正常情况下，刷牙时牙龈也许会有轻微出血，但如果出现频繁的、持续的牙龈出血，且伴随牙龈痛或牙周袋，说明可能是重度牙龈炎的征象。

牙龈退缩也可能是重度牙龈炎的表现之一。如果患者牙龈开始逐渐后退，露出牙齿的根部，可能是由于长期的牙龈炎症所导致的。此时，牙齿会变得敏感，并可能引发其他口腔健康问题。

牙齿松动是重度牙龈炎的严重表现之一。当患者牙齿变得松动，牙齿之间的间隙变大，咀嚼食物时出现异响，可能是牙齿周围支持组织受到损伤，导致牙齿逐渐松动的结果。这种情况下，应尽早就诊，进行相应的治疗。