乳牙被虫蛀后，如何保护它？

在乳牙被虫蛀后，保护它的首要措施是尽快就诊，由专业的口腔医生进行检查和诊断。医生会根据虫蛀严重程度来制定相应的治疗方案，可能包括清除虫蛀部分并修复牙齿，如填充或镶嵌。同时，定期进行口腔卫生护理，刷牙、使用牙线和漱口水清洁牙齿，以减少细菌滋生。

另一种保护乳牙的方法是避免食用过多会导致虫蛀的食物，比如含糖饮料、糖果和粘性食物。这些食物容易粘附在牙齿表面，为细菌提供滋生的环境。保持健康饮食，多摄取富含维生素和矿物质的食物，有助于加强牙齿的抵抗力。

定期进行口腔检查和洗牙也是保护乳牙的有效措施。只有定期洗牙，才能清除牙齿表面的菌斑和牙石，减少细菌滋生的机会。同时，口腔检查可以及早发现乳牙虫蛀的迹象，及时采取治疗措施。

除了口腔医生的治疗和日常口腔卫生护理外，还可以考虑使用含氟牙膏。氟化物可以加强牙齿的硬度，减少被虫蛀的风险。不过，在使用含氟牙膏时要注意使用量，避免过量摄入导致氟斑牙。

最后，保持良好的口腔卫生习惯也是关键。每天刷牙2次，每次2分钟，使用正确的刷牙技巧，包括刷牙牙面、牙间和舌苔。此外，使用牙线或牙缝刷清洁牙齿间隙，定期使用漱口水清洁口腔。这些习惯可以帮助预防牙齿虫蛀，保护乳牙的健康。