牙齿脱敏应该怎么办？

牙齿脱敏可以通过使用专门设计的脱敏牙膏来解决。这些牙膏中含有特殊成分，如氟化物和钾盐等，可以渗透到牙齿表面，填补牙齿表面的小孔洞，减少牙齿敏感。使用脱敏牙膏时，建议按照贴片上的说明进行正确使用，通常每天刷牙两次。

另一种解决牙齿脱敏的方法是通过封闭外露的牙齿颈部。这个过程需要在口腔医生的指导下完成。口腔医生会使用一种专门的树脂粘合剂，将牙齿颈部覆盖起来，形成一个保护层，减少刺激物对牙齿的刺激。这种方法效果较好，可以持续一段时间。

牙齿脱敏也可以通过定期做氟化物治疗来改善。氟化物可以增强牙齿表面的矿化程度，减少牙齿表面的敏感。氟化物治疗可以通过口腔医生提供的专业氟化物溶液或者氟化物胶进行，治疗周期和频率根据个人情况而定。

在牙齿脱敏的治疗中，避免过度刺激牙齿也非常重要。例如，避免食用过多酸性食物和饮料，如柠檬汁和碳酸饮料，因为这些食物和饮料会使牙齿更加敏感。此外，使用软毛牙刷和中等硬度的牙膏也是必要的，以避免对牙齿表面造成进一步刺激。

如果以上方法无效，可以考虑使用牙齿脱敏的医疗疗法。这包括口腔医生使用局部麻醉，将一种特殊的脱敏剂涂在牙齿表面上，以阻止神经传递敏感信号。这种方法通常有效，并且可以持续几个月至几年。然而，由于需要使用麻醉和较高的技术要求，所以需要到正规医院接受治疗。