牙齿为什么常常会发炎，有什么解决办法？

牙齿常常发炎的原因是牙齿周围的组织受到细菌感染，引发牙龈炎或牙根尖周炎。这可能是因为不良口腔卫生习惯，例如不及时刷牙、不使用牙线或牙间刷清洁难以到达的牙缝部位。此外，牙齿破损或龋齿也容易导致感染。要预防和解决这个问题，定期刷牙、使用牙线或牙间刷清洁牙缝是必不可少的。

另一个可能导致牙齿发炎的原因是牙齿周围的牙龈遭受刺激，如食物残渣的积聚或错误的刷牙姿势。牙龈受到刺激后，可能变得红肿并容易感染。为解决这个问题，建议正确刷牙，使用软毛刷和温和的牙膏，切忌过度刷牙。

有些人可能存在口腔解剖结构异常，例如牙齿拥挤或错位，导致食物容易滞留在牙缝或牙齿难以清洁的区域。这样的情况容易引发牙周炎或牙齿发炎。解决这个问题的方法是定期就诊专业口腔医生，进行正畸矫正或其他牙齿修复治疗。

牙齿发炎还可能与身体的免疫功能有关。一些人可能免疫系统较弱，容易受到细菌感染。此时，要增强免疫系统，提高口腔健康水平，可以适当增加食用富含维生素C和其他营养物质的食物，同时定期洗牙和检查口腔健康状况。