两侧都有龋齿怎么吃东西？

对于两侧都有龋齿的患者来说，在进食时应特别注意饮食的选择和咀嚼方法。建议选择软食，如米粥、面条等，以减少对龋齿的刺激和磨损。此外，可以尝试将食物切成小块或用患侧的牙齿咬碎，减轻另一侧龋齿的负担。

既然两侧都有龋齿，建议在进食时避免过硬的食物，如坚果、硬果等。选择柔软的食物，如熟菜、蔬菜汤等，有利于减少对牙齿的力度和摩擦。另外，可以尝试借助嘴巴的另一侧进行咀嚼，以减少对有龋齿一侧的不适。

针对两侧都有龋齿的患者，除了选择柔软食物外，饭前可以先用牙线或漱口水清洁牙缝和口腔，减少食物残渣的堆积。在进食时，可以采用小口慢咀嚼的方式，有助于减少对龋齿的冲击和磨损。此外，尽量避免过多的糖分摄入，以减少龋齿的进展。