为什么我总是容易得口腔溃疡？

口腔溃疡的成因是多方面的，其中一个可能的原因是免疫系统的异常反应。口腔溃疡往往与免疫力下降相关，当免疫系统无法有效地保护口腔黏膜时，容易引发细菌感染并导致溃疡的形成。

营养不良也是口腔溃疡的一个重要原因。缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养素会导致口腔黏膜的脆弱性增加，从而容易形成溃疡。饮食中应保持均衡，摄入足够的营养物质，以维持口腔黏膜的健康。

压力和焦虑也可能是导致口腔溃疡的原因之一。长期处于高压状态下，人体的免疫功能会受损，口腔黏膜的保护屏障受到破坏，容易受到细菌感染从而形成溃疡。