我的牙齿长歪了很疼，应该怎么办呢？

牙齿长歪且疼痛可能是由于牙齿拥挤或咬合不正引起的。建议您尽快就诊口腔医生，进行口腔检查和全面的口腔健康评估，以确定牙齿的具体情况。根据检查结果，医生可能会采取矫正牙齿的方法，例如牙套、牙箍、隐形矫正器等，以纠正牙齿的不正，并缓解疼痛症状。

如果您的牙齿长歪且疼痛是由于拥挤引起的，那么可能需要进行拔牙治疗。在一些情况下，拔除一个或多个牙齿可以为其他牙齿创造更好的空间，使得矫正牙齿的治疗更加有效和稳定。具体拔牙的数量和位置需要口腔医生根据个人情况进行评估和决定。

如果长歪的牙齿疼痛是由于咬合不正引起的，那么矫正牙齿就是解决问题的关键。根据咬合不正的种类和程度，口腔医生可能会给您建议进行正畸治疗。正畸治疗可以帮助调整牙齿的位置，改善咬合关系，并减轻牙齿疼痛。矫正牙齿的方法可能包括牙套、牙箍、隐形矫正器等，具体的治疗方案需要根据个人情况确定。