22岁龅牙如何矫正？

龅牙可以通过正畸矫正来改善。钢牙套、透明牙套和隐形矫正是目前常用的牙齿矫正方式。正畸矫正可以通过调整牙齿位置和咬合关系，使得牙齿排列整齐并咬合正常。治疗时间一般需要6个月到2年不等，具体时间因个体差异而异。

除了正畸矫正，可选择矫正器。矫正器可以帮助调整牙齿的位置，减少龅牙的影响。常见的矫正器有弹簧矫正器、活动矫正器等。使用矫正器需要一定时间的适应期，治疗时间的长短取决于个人情况。同时，积极维护口腔卫生也是关键，定期洗牙、刷牙、使用牙线等是保持牙齿健康的基础。

除了正畸矫正和矫正器，还可以考虑使用矫正辅助器。例如，可以使用活动器矫正器来改善龅牙。活动器矫正器通过塑料外壳以及特殊设计，帮助移动牙齿，逐步改善牙齿的位置。使用活动器矫正器需要配合医生的指导进行，配戴时间、力度和矫正进程等都需要医生的监督。

除了正畸和矫正器，还可以尝试非手术矫正方法。比如，可以考虑使用保持器来改善龅牙。保持器类似于透明牙套，可以保持牙齿的位置，逐渐调整牙齿的排列，使其更加整齐。使用保持器需要医生的指导和监督，根据个人情况和效果进行调整，有序进行矫正。

龅牙可以选择外科手术矫正。当正畸矫正和其他方法无效或不适用时，可以考虑手术矫正。手术矫正会通过切割牙龈、牵引和移动牙齿等方式来改善龅牙。手术矫正需在麻醉下进行，术后需要定期复诊和恢复期的护理。手术矫正一般是最后的选择，需综合考虑个人情况和效果风险比。