牙龈为什么感觉肿了？如何处理？

牙龈感觉肿胀的原因可能是牙龈炎引起的。牙龈炎是由于牙菌斑沉积在牙齿上引起的牙龈组织的炎症反应。当牙龈周围的牙菌斑清除不彻底时，细菌会破坏牙龈组织，导致牙龈肿胀。处理牙龈肿胀的方法可以通过定期刷牙、使用牙线和口腔护理漱口水来清除牙菌斑，同时定期进行牙齿清洁和洗牙。

有时牙龈肿胀可能是牙周病的表现。牙周病是一种牙周组织慢性感染性疾病，主要由牙周菌斑引起。牙周病进展会导致牙龈发炎、牙龈深度增加，最终引起牙齿松动。处理牙龈肿胀的方法包括定期刷牙、牙线清洁、进行口腔护理，如果牙周病较严重，需就医接受专业的牙周治疗。

过敏也可能导致牙龈肿胀。某些人对牙膏、漱口水、红色食物等口腔护理产品或食物过敏，会出现牙龈肿胀的症状。处理牙龈肿胀的方法可以停用可能引起过敏的产品，同时可以选择敏感牙龈专用的口腔护理产品，如敏感型牙膏、漱口水等。

牙龈肿胀也可能是由于牙齿错颌或拥挤引起的。牙齿没有正确对齐会导致牙龈受压，引起牙龈肿胀。处理牙龈肿胀的方法需要综合考虑牙齿错颌情况，可能需要矫正牙齿、使用矫正器或戴牙套。

牙龈肿胀可能是因为使用过硬的牙刷或刷牙方式不正确导致的。使用过硬的牙刷刷牙时，可能会对牙龈造成刺激，引起牙龈肿胀。处理牙龈肿胀的方法可以更换软毛牙刷，正确的刷牙方式包括轻柔地按摩牙龈，避免过于用力或刷得太猛烈。同时，定期更换牙刷也是保持口腔健康的一种重要措施。