老人牙龈痛该如何缓解？

老人牙龈痛可以通过冷敷来缓解。冷敷能够减轻疼痛和炎症，可以使用冷敷袋或冷毛巾，将其轻轻敷在疼痛的牙龈上，每次持续大约10-15分钟，每日2-3次。冷敷的同时，可以轻轻按摩牙龈，促进血液循环，有助于缓解牙龈痛。

口腔漱口水是缓解老人牙龈痛的另一种方法。漱口水中含有抗菌成分，能够杀灭口腔中的细菌，减少炎症，缓解牙龈痛。选择无酒精的口腔漱口水，并按照说明进行漱口，每次30秒至1分钟，每日2-3次。需要注意的是，漱口水只能起到缓解症状的作用，不能治疗根本原因。

老人牙龈痛还可以通过口腔保健品缓解。口腔保健品中的抗菌成分和舒缓成分能够减轻疼痛和炎症。可以选择含有抗菌成分的牙膏和漱口水，每日2-3次使用。此外，一些含有舒缓成分的口腔喷雾和口腔凝胶也可以直接涂抹在疼痛的牙龈或牙齿上，起到缓解疼痛的作用。