拔智齿后，有什么方法可以快速缓解疼痛并促进愈合呢？

冷敷是缓解智齿拔除后疼痛的常见方法之一。将冰袋或冷敷物包裹在纱布或毛巾中，然后轻轻敷在脸部疼痛区域，每次敷约15-20分钟。冷敷可以减少血管扩张，降低疼痛和肿胀。

非处方药物也可在医生指导下用于减轻疼痛。例如，非甾体类抗炎药（如布洛芬）可以缓解炎症引起的疼痛。但请务必遵循医生的建议，按照正确剂量和使用时机服用药物。

避免食用硬食物或咀嚼肌肉可能受到过度使用的食物，以防止伤口疼痛或感染。喝凉水或饮食易于咀嚼的软食品，如果泥、汤或酸奶，有助于减轻不适感并保持正常饮食。

口腔清洁非常重要。用温盐水漱口可以清洁伤口并防止细菌感染。然而，在创伤后初期，请避免刷牙、漱口或用含酒精的漱口水。医生会提供正确的清洁方法和建议。