牙疼 脸肿怎么消肿？该如何缓解疼痛和肿胀？

你可以使用冰敷来缓解肿胀和疼痛。将冰块包裹在干净的毛巾中，然后将其轻轻敷在疼痛和肿胀的区域，每次大约15分钟，可重复几次。冰的凉爽效果可以缩小血管，减少血液流入受伤区域，从而减轻疼痛和肿胀。

漱口盐水也是一个有效的方法来减轻牙疼和脸部肿胀。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，然后用此溶液漱口约30秒，然后吐掉。盐水漱口有助于清洁口腔，减少细菌数量，同时通过渗透作用减轻组织肿胀。

非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以帮助缓解牙痛和减轻脸部肿胀。请遵循药品的用量指示，并在咨询药剂师或医生之后使用。这些药物具有镇痛和抗炎作用，可以减轻牙痛和减少肿胀。

保持口腔卫生非常重要。牙龈感染和腭突炎等口腔疾病可能引起牙痛和脸部肿胀。定期刷牙、使用牙线和使用含氟口腔漱洗剂可以帮助预防这些问题。如果你怀疑口腔感染导致了牙疼和脸部肿胀，建议及时就医。