牙疼露神经了，如何有效止疼？

如果您的牙疼露神经了，最重要的是找到疼痛的原因并及时治疗。鉴于疼痛可能是由细菌感染引起的，您可以口服非处方的止痛药来缓解疼痛，例如布洛芬（ibuprofen）或对乙酰氨基酚（acetaminophen）。同时，可以尝试冷敷患处，用冰袋或冰块包裹在纱布或毛巾中，轻轻敷在疼痛的牙齿上，每次持续敷约15分钟，间隔数小时，这可以帮助减轻炎症和疼痛。

另一个有效的止疼方法是使用局部麻醉药物。您可以在药店购买含有苯巴比妥（Benzocaine）成分的局部麻醉药膏，将其涂抹在疼痛的牙齿周围。这种药膏可以迅速麻醉神经末梢，从而缓解疼痛。但请注意，这种药膏只能暂时缓解疼痛，不能治疗根本问题，因此仍需尽快就诊。

除了药物外，您还可以尝试自然疗法来缓解牙疼。例如，含有薄荷精油的漱口水可以提供镇痛效果。将几滴薄荷精油加入温水中，用来漱口约30秒，然后吐掉即可。薄荷的清凉感可以暂时麻醉神经末梢，减轻疼痛感。

一种传统的疼痛缓解方法是盐水漱口。将半勺食盐加入一杯温水中，充分搅拌溶解后用来漱口，每次漱口约30秒。盐水可以起到消炎作用，并且有助于减轻牙龈肿痛和牙疼的症状。

最后，如果您的牙痛严重且持续不止，以上方法仍然不能有效缓解疼痛，那么强烈建议您立即咨询口腔医生进行进一步的诊断和治疗。因为疼痛露神经可能是深层感染、牙髓炎或其他严重问题的症状，需要专业的治疗来解决。