我的牙蛀了，应该怎么办？

如果您的牙蛀了，我建议您尽快到口腔医院寻求专业治疗。牙蛀是由细菌引起的龋齿，常常会导致牙齿出现痛楚、敏感和蛀洞。在治疗过程中，口腔医生会首先清除蛀洞中的坏死组织，然后填充牙齿，以防止进一步损伤。治疗过程通常不会太痛苦，并且可以有效地修复受损的牙齿，恢复正常咀嚼功能。

除了到口腔医院进行治疗外，您还可以通过改变口腔卫生习惯来预防牙齿蛀牙。首先，每天刷牙至少两次，并使用含氟牙膏。其次，使用牙线或牙缝刷清洁牙齿间的食物残渣。此外，限制糖类和酸性食物的摄入，这些食物会导致牙釉质溶解，增加蛀牙的风险。

如果牙齿蛀牙已经较为严重，可能需要进行根管治疗。这是在牙齿内部彻底清除感染和坏死组织的过程。根管治疗会先用局部麻醉使牙齿无感，然后口腔医生会打开牙齿，清除感染组织，并填充根管。最后，为了加强和保护牙齿，可能需要加装牙冠或牙套。

如果牙齿蛀牙已经过于严重，可能需要进行拔牙。拔牙是在无法修复或恢复牙齿功能的情况下进行的最后手段。在拔牙后，您可以选择牙槽突植骨、种植牙或其他替代方法来填补缺失的牙齿。