第四天拔完智齿后，酸疼怎么缓解？

为了缓解拔智齿后的酸疼，请尽量避免咀嚼食物或咬硬物，选择软食或浓汤等易于咽下的食物，以减轻牙齿的负担，同时避免进食过热或过冷的食物，以免刺激伤口感觉。此外，可以用冰袋轻轻敷在面颊上来缓解肿痛，每次敷5-10分钟，间隔20分钟；也可以用含有氯己定的药物漱口水进行漱口，以减轻炎症。

除了以上方法，你可以尝试用含有非甾体类抗炎药物的口服药片来缓解酸疼，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，但请务必按照医生的指导剂量使用，并遵循药品说明书中的注意事项。这类药物可以减轻疼痛和消炎，但可能会引起胃肠道不适，所以注意用药时要注意饮食，以免刺激胃肠道。

另外，你可以使用局部麻醉药膏来减轻拔牙后的酸疼。将药膏轻轻涂抹在伤口周围，可以有效地缓解疼痛。但是请务必根据医生的指导使用该药膏，并遵循药品说明书中的使用方法和注意事项，以免引起不良反应。

另外，坚持冷热敷也是一种有效的缓解方法。两天内，使用冷敷物可以有效地减轻局部的疼痛和肿胀，而72小时之后，可以改为热敷物，帮助提高局部血液循环，促进愈合。但请注意，冷热敷时间不宜过长，每次敷用时间控制在15-20分钟，每日多次。

最后，保持良好的口腔卫生也是缓解酸疼的重要措施之一。每次饭后用盐水漱口，保持口腔清洁，避免感染，促进伤口的愈合。此外，刷牙时要轻柔，并避免刷伤伤口，注意均匀分配食物咀嚼时的咀嚼力，避免过度咀嚼刺激伤口。如有发热、肿胀恶化或出血等症状，请及时就诊。