牙齿松动、疼痛，该如何应对？

牙齿松动和疼痛可能有多种原因，如牙齿折断、牙周病或创伤等。首先，您应该尽快咨询一名口腔医生以确诊原因。医生可能会建议您用软刷头刷牙，避免用力咬硬物和粘黏食品，同时减少刺激性食品的摄入。口腔医生可能会建议您配戴牙套或牙齿固定装置来帮助牙齿固定。

在牙齿松动和疼痛的情况下，应尽快就医。口腔医生可能会建议您进行口腔深层清洁来治疗牙周病，消除疼痛和松动感。在治疗过程中，您可能需要定期复诊，遵循医生的建议进行口腔卫生护理。同时，避免在松动的牙齿附近咀嚼食物，保持口腔清洁，以促进康复。

如果您的牙齿松动和疼痛是由牙齿折断引起的，就必须确保残根及时间内接受治疗。口腔医生可能会建议您进行牙齿修复，如假牙或修复桩。修复后，您需要终身保持良好的口腔卫生习惯，以避免其他牙齿问题的发生。