拔完牙后怎样快速减肿？

减肿的关键是要控制好伤口的出血和肿胀。在拔牙后，可以用冰袋或冰块敷在腮帮子上，每次敷5-10分钟，可以有效地收缩血管，减少血液流向伤口的速度，从而减轻肿胀的程度。

除了冰敷外，还可以用盐水漱口来缓解肿胀。将适量的盐溶解在温水中，每次漱口都要用力吐出，不仅可以促进伤口愈合，还可以减轻口腔内的肿胀和疼痛感。

避免用力吸气或用力吐气，以免引起伤口的出血和肿胀。拔牙后，建议避免饮用热饮或碳酸饮料，同时也要避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免进一步刺激伤口，增加肿胀的程度。