牙龈的正常高度是多少？

牙龈的正常高度因个体差异而异，一般来说，正常的牙龈高度应该在2-3毫米之间。牙龈高度在这个范围内，表明牙周组织的健康情况良好。这样的牙龈高度能够提供足够的保护，阻止细菌进入牙龈下的牙周组织，有效预防龈炎和牙周病的发生。

另一种观点认为，牙龈的正常高度应该在1-2毫米之间。这是因为牙龈高度过大可能会导致牙龈过厚和过度增生，容易滋生细菌和食物残渣，增加患龈炎和牙周病的风险。相比之下，牙龈高度较低可以更好地与牙齿紧密贴合，减少细菌残留的机会，有益于牙周组织的健康。

还有观点认为，牙龈的正常高度应该在3-4毫米之间。如果牙龈高度过低，容易导致牙牙之间出现间隙，容易藏污纳垢，增加患龈炎和牙周病的风险。相反，牙龈高度适中可以保护牙颈和根部，阻止细菌侵袭，维持口腔的健康状态。