牙齿怎么才可以变白变整齐？

对于排列比较整齐的门牙，可以进行牙齿贴面使牙齿变白。牙齿贴面只需要磨损非常少量的牙齿，甚至可以不磨损牙齿，就能够完成，效果非常的美观。

另外，也可以做冷光美白，能够快速使牙齿变白，而且冷光美白的过程比较快捷，一般都能提升两个色调。如果是牙齿上有牙结石以及色素沉积，导致牙齿不白，可以到医院进行超声波洗牙。

把牙齿变白的方法可以刷牙、洗牙、冷光美白。

1.牙齿变黄和平时不注意口腔卫生有一定的关系，如果是刚开始变黄，可以通过勤刷牙的方法改善症状，建议每天早晚刷牙两次，每次刷牙的时间要大于三分钟。

2.还可以去医院进行超声波洗牙，牙齿变黄还和牙结石附着有关系，牙结石比较坚硬，通过刷牙是没有办法清洁下来的，可以进行超声波洗牙配合牙齿喷砂使牙齿变白。

3.目前也可以通过冷光美白的技术使牙齿变白，这种方式比较进行快捷，主要是通过仪器发出来的光照射于牙齿表面，渗透到牙齿深层将色素氧化。

建议平时注意口腔卫生。

牙齿变白通常采用洗牙的方式进行牙齿清洁，去除牙齿表面牙垢，达到美白效果。贴面也是牙齿美白的重要方法，在牙齿表面覆盖一层陶瓷材料，可提高牙齿的美观度和整齐度。

你好，牙黄一般有两种情况一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色.你可以考虑去洗牙,洗牙对牙指导意见齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的.每天早晚要刷牙,平日饮食也要注意多吃美白牙齿的食品,如芹菜,香焦,绿茶,香菇.